Les ateliers

Venez apprendre le protocole d’un auto-massage du visage, d’inspiration japonaise, liftant et remarquablement efficace quand on le pratique régulièrement !

Atelier auto-massage
anti-âge du visage

Le visage possède 50 muscles.
Ils sont fins et petits (à contrario de ceux du corps), et c’est pourquoi il est assez facile de les travailler et d’avoir des résultats rapides !
Ce rituel beauté apporte éclat à votre teint.
Il favorise la circulation sanguine, stimule le réseau lymphatique et les muscles peauciers pour une peau tonifiée et des traits détendus, tout naturellement.
 
Ce protocole composé d’une quinzaine de mouvement va diminuer les contractions de votre épiderme et vos tensions musculaires.
La constance de ce massage (à faire idéalement tous les jours pendant 3 minutes) permet un effet qui va au-delà d’une simple geste bonne mine, améliorant la texture et la fermeté de la peau.
Bien plus efficace que toutes les crèmes anti-rides !

Une fois chez soi, l’auto-massage du visage permet de prolonger les bénéfices de l’atelier.

La régénération cellulaire étant plus active pendant la phase de sommeil, il est recommandé de le réaliser le soir et le plus souvent possible.
Nous verrons également quelques mouvements de gym facial selon vos besoins.

À l’issu de l’atelier, je vous fournirai un support comme aide mémoire qui reprendra toutes les étapes du massage.

Le tarif

  • Atelier individuel

    1 heure 30
    50 €
  • Atelier collectif
    (Minimum 2 personnes. 4 maxi)

    2 heures
    25 € / pers.

Prenez rendez-vous

Sur rendez-vous avec Cathy à Chamonix

06 23 17 03 59

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